Tag: Agorafobia

Dessensibilização Sistemática no tratamento da ansiedade e fobias.
30/11/2024 Leitura: 4 min
A dessensibilização sistemática é uma das técnicas mais eficazes no tratamento de fobias e distúrbios de ansiedade. Desenvolvida por Joseph Wolpe na década de 1950, ela se baseia nos princípios da terapia comportamental e busca […]

O medo normal e o medo patológico.
13/03/2024 Leitura: 2 min
O medo é um aspecto fundamental da experiência humana, uma resposta inata que remonta aos nossos antepassados mais antigos e continua a influenciar nossas vidas até hoje. Desde os tempos dos sapiens, o medo desempenhou um papel vital como mecanismo de sobrevivência, alertando-nos sobre ameaças reais e potenciais e impulsionando-nos […]

Agorafobia: o medo do medo.
10/02/2023 Leitura: 2 min
A agorafobia é um transtorno de ansiedade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora muitas pessoas possam pensar que a agorafobia é apenas o medo de estar em espaços abertos ou públicos, na verdade é muito mais profundo e complexo do que isso. A agorafobia é, na […]