Tag: desconforto
![Como a pressão social nos afeta?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2024/07/pressaosocial01-300x300.jpg)
Como a pressão social nos afeta?
20/07/2024 Leitura: 2 min
Desde os primeiros anos de vida, percebemos a importância de nos integrarmos ao ambiente, adotando normas e imitando comportamentos para sermos aceitos e validados pelos outros. Essa pressão social frequentemente nos leva a seguir narrativas que nem sempre estão alinhadas com o nosso modo de pensar ou com o bem-estar […]
![O que são os pensamentos intrusivos?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/05/young-woman-with-worried-stressed-face-expression-with-illustration-300x300.jpg)
O que são os pensamentos intrusivos?
31/05/2023 Leitura: 4 min
Os pensamentos intrusivos são um fenômeno comum que pode afetar pessoas de todas as idades e origens em qualquer momento da vida. Eles se caracterizam pela presença de pensamentos indesejados e persistentes que surgem involuntariamente […]
![Fobia social: O medo de ser julgado.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/08/FobiaS1-300x300.jpg)
Fobia social: O medo de ser julgado.
31/08/2022 Leitura: 3 min
A fobia social ou transtorno de ansiedade social, é um medo irracional que faz com que a pessoa tenha grande dificuldade nas relações sociais. Geralmente, pessoas com essa fobia procuram manter distância ou até mesmo […]