Tag: distorções cognitivas
Nem tudo é sobre você: A ilusão do julgamento constante.
08/09/2025 Leitura: 2 min
Um padrão bastante comum que observo na prática clínica é a preocupação excessiva com o julgamento dos outros. Muitas pessoas partem do pressuposto de que estão constantemente sendo observadas, avaliadas ou comentadas — como se […]