Tag: hábitos
![Janeiro Branco 2023: A vida pede equilíbrio.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/01/Janeirobranco01-300x300.jpg)
Janeiro Branco 2023: A vida pede equilíbrio.
17/01/2023 Leitura: 2 min
Para muitas pessoas, todo início de ano é um período de reflexões sobre a própria vida. Por isso, vem a pergunta “como a gente pode viver com mais equilíbrio em todas as nossas relações?”. O […]
![Mudar seus pensamentos muda o seu mundo.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2018/07/pensador-5.jpg)
Mudar seus pensamentos muda o seu mundo.
07/01/2022 Leitura: 3 min
Nossa saúde mental é condicionada por grande parte dos nossos pensamentos. A prática de certos hábitos de pensamentos e a resistência à mudança originam a nossa própria realidade. A realidade é algo que nos cerca, […]