Tag: Medo de multidões
Dessensibilização Sistemática no tratamento da ansiedade e fobias.
30/11/2024 Leitura: 4 min
A dessensibilização sistemática é uma das técnicas mais eficazes no tratamento de fobias e distúrbios de ansiedade. Desenvolvida por Joseph Wolpe na década de 1950, ela se baseia nos princípios da terapia comportamental e busca […]