Tag: sentimento

O medo de fazer Terapia.

O medo de fazer Terapia.

29/06/2024 Leitura: 2 min

Na trajetória de autoconhecimento e autocuidado, enfrentamos às vezes um obstáculo que parece difícil de superar: o medo de fazer terapia. Esse sentimento pode ser confundido com ansiedade em procurar um psicólogo ou resistência em começar uma análise pessoal. É crucial reconhecer que esse receio não está isolado, frequentemente acompanhado […]

A importância de saber dizer NÃO.

A importância de saber dizer NÃO.

30/03/2024 Leitura: 2 min

Dizer não é uma habilidade fundamental para preservar nossa própria integridade e bem-estar emocional. Muitos de nós nos encontramos em situações onde nos comprometemos com atividades ou responsabilidades que realmente não desejamos assumir. Embora já tenhamos decidido internamente que não iremos aceitar, quando chega o momento de responder, muitas vezes […]

Por que sinto que todos estão olhando para mim?

Por que sinto que todos estão olhando para mim?

17/06/2023 Leitura: 5 min

Sentir que todos estão olhando para você é uma experiência comum para muitas pessoas. Pode acontecer quando estamos andando na rua, utilizando transporte público ou até mesmo em um restaurante. Essa sensação de ser observado […]

Abrir Whatsapp.
Olá. 👋
Para obter mais informações sobre a psicoterapia ou agendar uma avaliação inicial, entre em contato pelo Whatsapp.