Tag: Tempo
Método Pomodoro: Uma técnica para otimizar a gestão do tempo.
18/02/2024 Leitura: 4 min
O tempo é um recurso valioso em nossas vidas diárias, e usar esse recurso de maneira eficiente tornou-se uma prioridade. Dentro desse contexto, o Método Pomodoro também conhecido como Técnica Pomodoro ganhou popularidade como uma […]
A importância das férias para a saúde mental.
14/01/2024 Leitura: 5 min
Você já parou para refletir sobre a importância das férias para o sua saúde mental? Num mundo onde o trabalho e as obrigações consomem considerável parte do nosso tempo, descansar muitas vezes parece ser um […]
Pessoas sem tempo livre: As mentes que não param.
31/07/2022 Leitura: 4 min
Existem pessoas que, por vontade própria, evitam ter tempo livre e os momentos de descanso e desconexão da rotina. Para a surpresa de muitos, esse tipo de pessoa existe e elas não são casos isolados. […]
Você está no tempo certo.
02/03/2022 Leitura: 1 min
De vez em quando costumamos ouvir algo do gênero “ele(a) não tem mais tempo para isso” ou “ele(a) tem que decidir antes que seja tarde demais” ou qualquer outra frase que enfoque o tempo como se ele fosse igual para qualquer um de nós. Não existe a “hora certa” de começar ou […]