Tag: autoconfiança
O impacto do estresse na autoestima: Estratégias para retomar o controle.
27/04/2025 Leitura: 3 min
Vivemos em uma sociedade acelerada, onde a pressão por resultados e a necessidade constante de corresponder às expectativas externas são presenças quase onipresentes. Nesse contexto, o estresse se torna um companheiro silencioso, muitas vezes subestimado, […]
A síndrome do impostor.
21/04/2023 Leitura: 4 min
A síndrome do impostor é um fenômeno psicológico que afeta muitas pessoas, independentemente de sua formação ou sucesso profissional. Essa síndrome se caracteriza pela sensação de que as conquistas e realizações pessoais foram alcançadas de forma ilegítima, baseadas em sorte ou outras circunstâncias que não têm nada a ver com […]
A maquiagem e a autoestima.
10/07/2022 Leitura: 5 min
Na sociedade contemporânea o rosto é considerado a parte principal de nossa identidade e diversas práticas que visam sua melhoria, como o uso de maquiagem, se renovam dia a dia. Vários estudos demonstraram que a beleza facial tem um impacto considerável sobre a percepção e a autoestima de cada indivíduo. […]