Tag: autocuidado
O impacto do estresse na autoestima: Estratégias para retomar o controle.
27/04/2025 Leitura: 3 min
Vivemos em uma sociedade acelerada, onde a pressão por resultados e a necessidade constante de corresponder às expectativas externas são presenças quase onipresentes. Nesse contexto, o estresse se torna um companheiro silencioso, muitas vezes subestimado, […]
Como lidar com a traição de um amigo?
20/04/2024 Leitura: 3 min
A decepção causada pela traição de um amigo pode ser uma jornada árdua e desafiadora, levando-nos a questionar profundamente nossa fé nas pessoas ao nosso redor. Um artigo recente, publicado no Journal of Trauma & […]