Tag: Estresse

Coronavírus: Como controlar o medo e a ansiedade.

Coronavírus: Como controlar o medo e a ansiedade.

01/04/2020 0 Comentários Leitura: 4 min

A pandemia do novo Coronavírus (Covid-19) está deixando muita gente com medo e ansiedade, e isso está afetando, consideravelmente, a saúde psicológica das pessoas em diversos países. É difícil manter a calma diante da incerteza, mas […]

Você tem algum distúrbio de ansiedade?

Você tem algum distúrbio de ansiedade?

26/04/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

Em algum momento da vida, 20% das mulheres e 8% dos homens apresentarão distúrbio de ansiedade. Na maioria dos casos, as crises persistirão por seis meses ou mais. A expressão distúrbio de ansiedade compreende várias […]

Padrões de pensamento que provocam estresse e ansiedade.

Padrões de pensamento que provocam estresse e ansiedade.

12/02/2019 0 Comentários Leitura: 4 min

Potencialmente, o estresse é algo que ameaça a todos nós. Os diferentes acontecimentos e conflitos da vida podem estressar qualquer um. E se estes acontecimentos e conflitos forem acumulados, os problemas para a saúde mental podem ser significativos. […]

Depressão: sintomas, diagnóstico prevenção e tratamento.

Depressão: sintomas, diagnóstico prevenção e tratamento.

13/12/2017 0 Comentários Leitura: 7 min

A depressão é uma doença que tem como característica a perda ou diminuição do interesse e do prazer pela vida, gerando angústia e abatimento, algumas vezes sem um motivo claro. Segundo a Organização Mundial da Saúde, hoje, […]