Tag: gatilho
![A angustia pela não conquista dos seus objetivos.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/07/young-man-touching-eyes-tired-wearing-eyeglasses-300x300.jpg)
A angustia pela não conquista dos seus objetivos.
30/06/2023 Leitura: 9 min
Quantas vezes esse pensamento de “Eu não cheguei onde eu quero estar” invade sua mente? Você também sente que muitos dos seus sonhos e objetivos pessoais ainda não foram realizados? Muitas pessoas carregam consigo a […]
![Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/05/obsessive-compulsive-300x300.jpg)
Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
25/05/2023 Leitura: 5 min
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno de ansiedade caracterizado por pensamentos, imagens recorrentes e impulsos persistentes de forma intrusiva e descontrolada. Esses pensamentos obsessivos são difíceis de controlar e a pessoa acaba adotando comportamentos […]
![Como identificar um ataque de pânico?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/09/panico0001-300x300.jpg)
Como identificar um ataque de pânico?
28/09/2022 Leitura: 4 min
Os ataques de pânico são episódios de ansiedade repentinos onde a pessoa sente um medo intenso e irracional e que geralmente pode durar de alguns minutos a algumas horas. O pânico costuma aparecer sem nenhum […]