Tag: produtividade
Como lidar com as distrações mentais?
29/02/2024 Leitura: 3 min
É muito comum que nossos pensamentos divaguem e se distanciem do momento atual por causa de distrações mentais. Entretanto, esse comportamento, por vezes, prejudica nossa produtividade, principalmente no ambiente de trabalho. Então, vamos abordar abaixo […]
Método Pomodoro: Uma técnica para otimizar a gestão do tempo.
18/02/2024 Leitura: 4 min
O tempo é um recurso valioso em nossas vidas diárias, e usar esse recurso de maneira eficiente tornou-se uma prioridade. Dentro desse contexto, o Método Pomodoro também conhecido como Técnica Pomodoro ganhou popularidade como uma […]
Pessoas sem tempo livre: As mentes que não param.
31/07/2022 Leitura: 4 min
Existem pessoas que, por vontade própria, evitam ter tempo livre e os momentos de descanso e desconexão da rotina. Para a surpresa de muitos, esse tipo de pessoa existe e elas não são casos isolados. […]