Tag: redes sociais
![Como lidar com as distrações mentais?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2024/02/Distracao-2-300x300.jpg)
Como lidar com as distrações mentais?
29/02/2024 Leitura: 3 min
É muito comum que nossos pensamentos divaguem e se distanciem do momento atual por causa de distrações mentais. Entretanto, esse comportamento, por vezes, prejudica nossa produtividade, principalmente no ambiente de trabalho. Então, vamos abordar abaixo […]
![O ódio nas redes sociais: Como lidar com essa realidade?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/10/Odio01-300x300.jpg)
O ódio nas redes sociais: Como lidar com essa realidade?
30/09/2023 Leitura: 5 min
Vivemos na era digital e desde o seu inicio, o “like” (curtida) e o “hate” (ódio) passaram a ser uma realidade constante na vida de muitas pessoas. Com a popularização da tecnologia, grande parte da […]
![A angustia pela não conquista dos seus objetivos.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/07/young-man-touching-eyes-tired-wearing-eyeglasses-300x300.jpg)
A angustia pela não conquista dos seus objetivos.
30/06/2023 Leitura: 9 min
Quantas vezes esse pensamento de “Eu não cheguei onde eu quero estar” invade sua mente? Você também sente que muitos dos seus sonhos e objetivos pessoais ainda não foram realizados? Muitas pessoas carregam consigo a […]