Mês: fevereiro 2022

Tristeza de aniversário.

Tristeza de aniversário.

23/02/2022 0 Comentários Leitura: 7 min

Alguma vez no dia do seu aniversário, em um momento de reflexão, você já se sentiu triste? Ou até mesmo suas expectativas te fizeram sentir uma tristeza pré ou pós aniversário? Se sua resposta foi sim, saiba que você pode fazer parte de um dos dois grupos de pessoas: De um […]

O que é ansiedade?

O que é ansiedade?

14/02/2022 0 Comentários Leitura: 6 min

A ansiedade nada mais é do que uma resposta natural do nosso organismo, que existe desde os homens pré-históricos, para prever e nos proteger de possíveis perigos e garantir a evolução da espécie humana. Hoje em dia, a ansiedade está mais ligada a diversas situações que embora não ofereçam tanto […]

O que é depressão?

O que é depressão?

04/02/2022 0 Comentários Leitura: 3 min

O transtorno depressivo maior popularmente conhecido como depressão, é um distúrbio que altera e prejudica gravemente os pensamentos, sentimentos e comportamentos das pessoas. A depressão dificulta os individuos a lidarem com seu dia a dia, tanto na vida pessoal quanto na vida profissional e pode levar à tristeza profunda, desesperança, […]