O que são distorções cognitivas?

O que são distorções cognitivas?

07/05/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

As distorções cognitivas são basicamente maneiras erradas de processar uma informação, ou seja, interpretações erradas do que ocorre ao nosso redor, gerando múltiplas consequências negativas.  As pessoas que sofrem de depressão ou ansiedade têm uma visão da realidade na qual as distorções cognitivas exercem um papel principal. Em maior ou […]

Você tem algum distúrbio de ansiedade?

Você tem algum distúrbio de ansiedade?

26/04/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

Em algum momento da vida, 20% das mulheres e 8% dos homens apresentarão distúrbio de ansiedade. Na maioria dos casos, as crises persistirão por seis meses ou mais. A expressão distúrbio de ansiedade compreende várias […]

Por que há tanta briga entre as torcidas no futebol?

Por que há tanta briga entre as torcidas no futebol?

08/04/2019 0 Comentários Leitura: 4 min

A violência entre as torcidas de futebol é um fenômeno que observamos frequentemente não só no Brasil, mas em diversos países. Por que esse comportamento acontece? Neste artigo, vamos abordar algumas teorias sobre a briga […]

Mitomania: o distúrbio que faz a pessoa mentir o tempo todo.

Mitomania: o distúrbio que faz a pessoa mentir o tempo todo.

01/03/2019 0 Comentários Leitura: 2 min

A mitomania é uma distúrbio de personalidade onde o paciente possui uma tendência compulsiva pela mentira. Esta distúrbio é também conhecido como mentira obsessivo-compulsiva. Uma das grandes diferenças do mentiroso “tradicional” para o mitomaníaco, é […]

A solidão pode ser uma boa amiga.

A solidão pode ser uma boa amiga.

21/02/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

Nós, seres humanos, somos seres sociais por natureza, gostamos de companhia e de nos sentir importantes para alguém. Por isso é muito difícil mudar a crença de que estar sozinho ou sentir-se sozinho é algo ruim. Desde o tempo das cavernas aprendemos que tudo ficaria mais fácil se fôssemos aceitos em um […]

Padrões de pensamento que provocam estresse e ansiedade.

Padrões de pensamento que provocam estresse e ansiedade.

12/02/2019 0 Comentários Leitura: 4 min

Potencialmente, o estresse é algo que ameaça a todos nós. Os diferentes acontecimentos e conflitos da vida podem estressar qualquer um. E se estes acontecimentos e conflitos forem acumulados, os problemas para a saúde mental podem ser significativos. […]

Abrir
Entre em contato e agende uma avaliação inicial presencial ou online, será um prazer recebê-lo(a).

Whatsapp +55 (11) 99735-1268
Powered by