Tag: ataque
Por que jogamos a culpa nos outros?
31/07/2024 Leitura: 3 min
Embora muitas vezes não nos damos conta, o cérebro tem uma tendência a buscar alguém ou algo para jogar a culpa pelo que acontece em nossas vidas, mesmo que seja isso tenha grande ou pequena importância. Essa busca por culpados, seja por infortúnios, tristezas ou contratempos, serve como um mecanismo […]
Fobias específicas: o medo de coisas ou situações.
31/03/2023 Leitura: 3 min
As fobias específicas são um tipo de transtorno de ansiedade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Essas fobias se caracterizam por medos intensos e irracionais de objetos ou situações específicas. Isso pode […]
Agorafobia: o medo do medo.
10/02/2023 Leitura: 2 min
A agorafobia é um transtorno de ansiedade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora muitas pessoas possam pensar que a agorafobia é apenas o medo de estar em espaços abertos ou públicos, na verdade é muito mais profundo e complexo do que isso. A agorafobia é, na […]
Como superar o medo das críticas.
21/08/2022 Leitura: 4 min
Todos nós, em algum momento da vida já recebemos críticas. Em muitas ocasiões, certamente essas críticas foram bem difíce e isso nos gerou sentimentos ruins com os quais não soubemos lidar. É justamente por não saber o que fazer com esses sentimentos negativos que passamos a ter medo de ser […]