Tag: ciclo
Método Pomodoro: Uma técnica para otimizar a gestão do tempo.
18/02/2024 Leitura: 4 min
O tempo é um recurso valioso em nossas vidas diárias, e usar esse recurso de maneira eficiente tornou-se uma prioridade. Dentro desse contexto, o Método Pomodoro também conhecido como Técnica Pomodoro ganhou popularidade como uma […]
Para começar bem o Ano Novo.
30/12/2023 Leitura: 2 min
O Ano Novo se aproxima e o encerramento do ano de 2023 levará consigo tanto os momentos positivos quanto os desafios enfrentados nesses 365 dias. Para encerrar o ciclo de forma satisfatória, é essencial expressar gratidão pelos momentos felizes e extrair aprendizados valiosos daqueles que foram mais desafiadores. A vida […]
A síndrome do ninho vazio.
19/11/2022 Leitura: 3 min
Em diversas culturas, é natural que os filhos cresçam e deixem suas famílias para viver suas vidas, para morar sozinho, porque vão casar, cursar uma universidade ou para seguir suas carreiras. Muitas vezes, os pais já esperam por isso e se preparam para a separação. No entanto, algumas pessoas não […]