Tag: emoções

A importância das férias para a saúde mental.

A importância das férias para a saúde mental.

14/01/2024 Leitura: 5 min

Você já parou para refletir sobre a importância das férias para o sua saúde mental? Num mundo onde o trabalho e as obrigações consomem considerável parte do nosso tempo, descansar muitas vezes parece ser um […]

O que é distimia?

O que é distimia?

30/07/2023 Leitura: 5 min

Distimia, também conhecida como transtorno depressivo persistente, é uma condição caracterizada pelo mau humor crônico. Essa condição pode surgir já na infância ou adolescência e persistir por longos períodos, chegando a anos ou até décadas. Por essa razão, os indivíduos que sofrem de distimia têm dificuldade em reconhecer seus próprios […]

Tenho HIV. E agora?

Tenho HIV. E agora?

25/05/2022 Leitura: 6 min

O medo. Medo de morrer. De adoecer. De sofrer. De repente parece que todos aqueles problemas cotidianos que você tinha desaparecem e se transformam em apenas uma única palavra naquela folha de exame: reagente. O que vou fazer da vida agora? Como as pessoas vão reagir? Como vou contar para minha […]

Abrir Whatsapp.
Olá. 👋
Para obter mais informações sobre a psicoterapia ou agendar uma avaliação inicial, entre em contato pelo Whatsapp.