Tag: Terapia Cognitivo Comportamental

Por que estamos tão ansiosos?

Por que estamos tão ansiosos?

16/08/2018 0 Comentários Leitura: 4 min

Matéria escrita por Juliana Conte em 10 de agosto de 2017. Revisada em 30 de janeiro de 2018. Diante de eventos importantes, como uma entrevista de emprego ou uma prova difícil, é comum ficarmos ansiosos. Ficamos preocupados com algo que ainda não aconteceu e esses pensamentos são constantemente alimentados pela imaginação. Em […]

O luto pela separação de um casal.

O luto pela separação de um casal.

01/08/2018 0 Comentários Leitura: 4 min

Assim como em todos os processos em que se perde alguém querido, o luto pela separação do casal pode ser muito complicado. Muitas pessoas, ao terminarem um relacionamento, são invadidas por uma série de emoções que […]

TOC – Transtorno obsessivo-compulsivo.

TOC – Transtorno obsessivo-compulsivo.

05/06/2018 0 Comentários Leitura: 4 min

Artigo escrito por Maria Helena Varella Bruno em 19 de Abril de 2011. Revisado em 14 de Março de 2018. TOC, ou transtorno obsessivo-compulsivo, é um distúrbio psiquiátrico de ansiedade descrito no “Manual de Diagnóstico e […]

O que é a Terapia Cognitivo Comportamental?

O que é a Terapia Cognitivo Comportamental?

13/11/2017 0 Comentários Leitura: 2 min

A “Terapia Cognitiva” foi fundada pelo neurologista e psiquiatra norte-americano Aron Beck  que propôs, inicialmente, um “modelo cognitivo da Depressão” e que posteriormente evoluiu para a compreensão e tratamento de outros transtornos, consolidando-se então como Teoria Cognitiva. Suas primeiras obras importantes […]