Tag: Medo

Viver com ansiedade antecipatória: o que podemos fazer?

Viver com ansiedade antecipatória: o que podemos fazer?

04/08/2020 0 Comentários Leitura: 5 min

Viver com ansiedade antecipatória é não poder respirar porque a incerteza e a preocupação nos tiram o ar. É ser vítima de uma mente apressada que se empenha em trazer os resultados mais fatais. Poucas experiências são tão […]

Como superar o medo das críticas.

Como superar o medo das críticas.

19/07/2020 0 Comentários Leitura: 4 min

Você já recebeu críticas difíceis de enfrentar? Como você se sentiu com isso? Talvez você não consiga superar o medo de ser criticado por situações semelhantes. Ser criticado não é algo agradável para ninguém, especialmente quando as críticas são destrutivas. Existem muitos tipos de críticas, e nem todas são negativas. […]

Coronavírus: Como controlar o medo e a ansiedade.

Coronavírus: Como controlar o medo e a ansiedade.

01/04/2020 0 Comentários Leitura: 4 min

A pandemia do novo Coronavírus (Covid-19) está deixando muita gente com medo e ansiedade, e isso está afetando, consideravelmente, a saúde psicológica das pessoas em diversos países. É difícil manter a calma diante da incerteza, mas […]

Não permita que a ansiedade o detenha.

Não permita que a ansiedade o detenha.

26/08/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

Você tem dificuldade para combater a ansiedade? Ela está afetando a sua vida? Você sente que cada dia afunda mais na solidão? Se é assim, você precisa saber que não está sozinho. Em todo o mundo há […]

Fobia social: medo de ser julgado.

Fobia social: medo de ser julgado.

23/07/2019 0 Comentários Leitura: 3 min

A fobia social é um medo irracional que implica um grande mal-estar diante dos relacionamentos sociais. Aqueles que padecem desta fobia procuram se manter distantes e isolados, já que não gostam de  qualquer tipo de relacionamento e de interação com as outras pessoas. É um tipo de fobia que tem muitas limitações, […]

Os ciúmes são uma má companhia.

Os ciúmes são uma má companhia.

24/06/2019 0 Comentários Leitura: 6 min

Nós acreditamos, erroneamente, que o ciúme faz parte do amor. No entanto, ele não têm nada a ver com isso. Onde há ciúmes há insegurança e baixa autoestima. Os ciúmes envolvem amor? Esta é uma das questões mais comuns no que diz respeito aos relacionamentos amorosos. No entanto, isso não significa […]