Tag: motivação
O que é Ciclotimia?
15/08/2024 Leitura: 3 min
Muitas pessoas confundem ciclotimia com outras condições de saúde mental, mas entender suas características específicas pode ajudar a esclarecer a natureza desse transtorno. A ciclotimia é uma condição que provoca oscilações de humor, mas possui características únicas que a distinguem de outros transtornos. Aspectos fundamentais. Ciclotimia, ou transtorno ciclotímico, é […]
Para começar bem o Ano Novo.
30/12/2023 Leitura: 2 min
O Ano Novo se aproxima e o encerramento do ano de 2023 levará consigo tanto os momentos positivos quanto os desafios enfrentados nesses 365 dias. Para encerrar o ciclo de forma satisfatória, é essencial expressar gratidão pelos momentos felizes e extrair aprendizados valiosos daqueles que foram mais desafiadores. A vida […]
Por que é tão difícil cumprir as resoluções de ano novo?
29/12/2022 Leitura: 2 min
A chegada do final de ano causa uma espécie de euforia nas pessoas que querem iniciar o ano novo com as energias renovadas, a motivação em alta e uma lista de resoluções para cumprir. Se […]