Tag: saúde mental
Os impactos positivos dos animais de estimação na saúde mental.
16/12/2023 Leitura: 3 min
Ter um animal de estimação proporciona benefícios notáveis para a saúde mental. Independentemente de possuírem pelos, penas ou escamas ou de se permitirem ser abraçados ou apenas observados, sua presença tem um impacto significativo e […]
O ódio nas redes sociais: Como lidar com essa realidade?
30/09/2023 Leitura: 5 min
Vivemos na era digital e desde o seu inicio, o “like” (curtida) e o “hate” (ódio) passaram a ser uma realidade constante na vida de muitas pessoas. Com a popularização da tecnologia, grande parte da […]
61 Anos de Regulamentação da Psicologia no Brasil: Uma Jornada de Transformação
27/08/2023 Leitura: 2 min
Há 61 anos, um marco significativo foi alcançado no Brasil, marcando o início de uma profunda transformação na maneira como encaramos a saúde mental e o bem-estar. A regulamentação da psicologia, ocorrida em 1962, trouxe […]
Mudar seus pensamentos muda o seu mundo.
07/01/2022 Leitura: 3 min
Nossa saúde mental é condicionada por grande parte dos nossos pensamentos. A prática de certos hábitos de pensamentos e a resistência à mudança originam a nossa própria realidade. A realidade é algo que nos cerca, […]