27/04/2021 0 Comentários Leitura: 4 min
A depressão causada pelo desemprego está cada vez mais comum, principalmente nestes tempos de pandemia. No entanto, esse tipo de depressão ainda é uma realidade muito pouco diagnosticada e quase nunca tratada. Muitos de nós sabemos o que é acordar todos os dias e não ter uma perspectiva de como […]
30/03/2021 0 Comentários Leitura: 5 min
Quem nunca teve medo da morte? Você já passou por aquela sensação de estar no lugar errado na hora errada? Quando nos damos conta que estamos em uma sensação de perigo é normal termos um pico de ansiedade e assim que o perigo cessa, tudo volta ao normal. Contudo, para […]
21/03/2021 0 Comentários Leitura: 1 min
O atendimento psicológico online, é uma modalidade de psicoterapia realizada pela internet. Essa nova forma de atendimento, é equivalente a psicoterapia presencial e pode ser utilizada por qualquer pessoa que não tenha tempo de ir a um consultório ou que não tenha fácil acesso a um psicólogo em sua região. Desde […]
13/03/2021 0 Comentários Leitura: 3 min
Atualmente, é bastante comum receber no consultório pessoas com diversos tipos de medos, como de barata, de lugares fechados ou de avião. Contudo, encontrar alguém que tenha medo da felicidade não é algo comum ou frequente. Essa esquiva da felicidade pode significar um obstáculo ao bem estar e a saúde […]
28/02/2021 0 Comentários Leitura: 5 min
O medo da insignificância é um dos sentimentos mais relatados por pacientes em psicoterapia nos últimos tempos. Nós humanos temos a tendência de nos compararmos com os outros da mesma forma que temos a tendência de sentir inveja. É como se nós sempre precisássemos de uma referência externa para nos […]
20/02/2021 0 Comentários Leitura: 5 min
Na sociedade contemporânea o rosto é considerado a parte principal de nossa identidade e diversas práticas que visam sua melhoria, como o uso de maquiagem, se renovam dia a dia. Vários estudos demonstraram que a beleza facial tem um impacto considerável sobre a percepção e a autoestima de cada indivíduo. […]
15/02/2021 0 Comentários Leitura: 4 min
Embora ainda impere uma crença popular de que o álcool é um bom aliado para esquecer, é hora de desmascarar completamente esse mito. Beber para esquecer é uma ideia terrível e inútil. Além de ser prejudicial, é pouco eficaz para esse propósito. O álcool não ajuda a esquecer as experiências ruins, […]
30/01/2021 0 Comentários Leitura: 2 min
Em momentos difíceis ou diante de problemas que achamos que não podem ser resolvidos, muitas pessoas consideram procurar um psicólogo, mas desistem por diversos motivos: desinformação, medo, vergonha ou até mesmo por não acreditarem que os psicólogos possam ajudar. No entanto, o propósito da psicologia é ajudar as pessoas a […]
24/01/2021 0 Comentários Leitura: 4 min
Em muitas culturas, durante o carnaval, é muito comum ver homens se vestindo como mulheres (e vice-versa) sem que isso seja um problema para a sociedade. Contudo, pessoas que tem esse mesmo comportamento em outras épocas do ano, transgredindo a heteronormalidade vigente, são consideradas anormais e, inevitavelmente, sofrem todo tipo […]
14/01/2021 0 Comentários Leitura: 4 min
Às vezes, é difícil aceitar que nós não podemos mudar o que acontece em nossas vidas, contudo, podemos mudar a forma como interpretamos as situações através do reenquadramento positivo. Mudar nossa forma de pensar nos […]