Tristeza de Natal
22/12/2022 Leitura: 2 min
O natal é um período considerado de alegria onde partilhamos afetos através dos gestos simbólicos dos presentes e no prazer de se estar próximo daqueles que amamos. É o período do ano onde comemos pratos tradicionais e organizamos a visita do bom velhinho com os mais pequenos. Entretanto, para muitas […]
A síndrome de boreout.
09/12/2022 Leitura: 2 min
Você já sentiu que a falta de estímulo estava afetando sua saúde mental? Então, pode ser que você esteja sofrendo de síndrome de Boreout. A síndrome de Boreout é um distúrbio psicológico que se caracteriza por uma falta de desafios e estímulos no ambiente de trabalho. É comum que as […]
1º de dezembro – Dia Mundial de Luta contra a AIDS.
30/11/2022 Leitura: 3 min
O Dia Mundial de luta contra a Aids é comemorado em 1º de dezembro e tem por função primordial alertar a população mundial para a importância da prevenção e do tratamento da doença, além de […]
A síndrome do ninho vazio.
19/11/2022 Leitura: 3 min
Em diversas culturas, é natural que os filhos cresçam e deixem suas famílias para viver suas vidas, para morar sozinho, porque vão casar, cursar uma universidade ou para seguir suas carreiras. Muitas vezes, os pais já esperam por isso e se preparam para a separação. No entanto, algumas pessoas não […]
Novembro Azul
04/11/2022 Leitura: 3 min
Com o fim do mês de outubro e das comemorações do Outubro Rosa, inicia-se o mês de novembro, com mais um movimento que tem como objetivo alertar a população sobre o câncer: o Novembro Azul. Esse movimento internacional, comemorado inicialmente na Austrália, desde 2003, volta-se para a conscientização do público […]
Depoimento: Meu processo psicoterapêutico.
31/10/2022 Leitura: 2 min
Olá. Eu me chamo P.H. e hoje vou contar um pouquinho do meu processo psicoterapêutico com a abordagem cognitivo comportamental. Há algum tempo, ainda quando cursava o ensino médio, iniciei aquele tão famoso processo de desconstrução […]
Eleições 2022: Cuidado com os medos, as fake news e o viés de confirmação.
22/10/2022 Leitura: 7 min
As pesquisas de opinião sempre sintonizam um momento específico do pleito eleitoral. Mas o resultado das eleições em si, só é conhecido após a contagem dos votos. É justamente a confirmação ou a mudança desse […]
Outubro Rosa.
12/10/2022 Leitura: 5 min
O movimento internacional de conscientização para a detecção precoce do câncer de mama, Outubro Rosa, foi criado no início da década de 1990, quando o símbolo da prevenção ao câncer de mama — o laço cor-de-rosa — foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes […]
Como identificar um ataque de pânico?
28/09/2022 Leitura: 4 min
Os ataques de pânico são episódios de ansiedade repentinos onde a pessoa sente um medo intenso e irracional e que geralmente pode durar de alguns minutos a algumas horas. O pânico costuma aparecer sem nenhum […]
Ideologia de gênero.
19/09/2022 Leitura: 6 min
Desde 2018, o termo “ideologia de gênero” tem se tornando cada vez mais popular no debate entre muitos brasileiros, principalmente em época de eleições. Por ser um assunto que divide opiniões no cenário público e político, elaboramos esse artigo para trazer luz a esse tema. Mas afinal, você sabe o […]