Tag: depressão
![A depressão pelo desemprego.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2024/05/desemprego01-300x300.jpg)
A depressão pelo desemprego.
30/04/2024 Leitura: 4 min
A depressão gerada pelo desemprego está se tornando uma questão cada vez mais marcante em nossa sociedade. Apesar do avanço gradual desse tema, esse tipo de depressão permanece uma realidade subdiagnosticada e negligenciada. A extensão dos danos causados pela persistência prolongada desses estados de ânimo e suas consequências para o […]
![O que é despersonalização/desrealização?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/08/despersonalizacao1-300x300.jpg)
O que é despersonalização/desrealização?
12/08/2023 Leitura: 5 min
A despersonalização é um distúrbio caracterizado pela experiência persistente de desconexão entre o indivíduo e seu próprio corpo, bem como seus pensamentos. Dentro desse quadro, o paciente vivencia uma sensação de observar externamente suas próprias […]
![O que é distimia?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/07/distimia01-300x300.jpg)
O que é distimia?
30/07/2023 Leitura: 5 min
Distimia, também conhecida como transtorno depressivo persistente, é uma condição caracterizada pelo mau humor crônico. Essa condição pode surgir já na infância ou adolescência e persistir por longos períodos, chegando a anos ou até décadas. Por essa razão, os indivíduos que sofrem de distimia têm dificuldade em reconhecer seus próprios […]
![Como lidar com a morte de um pet.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/03/pet1-300x300.jpg)
Como lidar com a morte de um pet.
25/03/2023 Leitura: 4 min
Lidar com a morte de um ente querido ou mesmo um amigo não é facil e perder um pet também pode ser uma experiência muito dolorosa e difícil de lidar. É importante lembrar que o luto é uma parte natural do processo de perda e pode afetar as pessoas de […]
![Tristeza ou depressão?](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/01/thoughtful-man-looking-out-window-300x300.jpg)
Tristeza ou depressão?
29/01/2023 Leitura: 2 min
A tristeza e a depressão são dois estados emocionais diferentes, mas que às vezes são confundidos. A tristeza é uma reação natural a eventos difíceis ou decepcionantes na vida, como a perda de um ente querido ou o fim de um relacionamento. É uma emoção temporal e geralmente não impede […]
![Janeiro Branco 2023: A vida pede equilíbrio.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2023/01/Janeirobranco01-300x300.jpg)
Janeiro Branco 2023: A vida pede equilíbrio.
17/01/2023 Leitura: 2 min
Para muitas pessoas, todo início de ano é um período de reflexões sobre a própria vida. Por isso, vem a pergunta “como a gente pode viver com mais equilíbrio em todas as nossas relações?”. O […]
![A síndrome de boreout.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/12/Tedio03-300x300.jpg)
A síndrome de boreout.
09/12/2022 Leitura: 2 min
Você já sentiu que a falta de estímulo estava afetando sua saúde mental? Então, pode ser que você esteja sofrendo de síndrome de Boreout. A síndrome de Boreout é um distúrbio psicológico que se caracteriza por uma falta de desafios e estímulos no ambiente de trabalho. É comum que as […]
![1º de dezembro – Dia Mundial de Luta contra a AIDS.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/11/lacos-300x300.jpg)
1º de dezembro – Dia Mundial de Luta contra a AIDS.
30/11/2022 Leitura: 3 min
O Dia Mundial de luta contra a Aids é comemorado em 1º de dezembro e tem por função primordial alertar a população mundial para a importância da prevenção e do tratamento da doença, além de […]
![A síndrome do ninho vazio.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/11/ninho-300x300.jpg)
A síndrome do ninho vazio.
19/11/2022 Leitura: 3 min
Em diversas culturas, é natural que os filhos cresçam e deixem suas famílias para viver suas vidas, para morar sozinho, porque vão casar, cursar uma universidade ou para seguir suas carreiras. Muitas vezes, os pais já esperam por isso e se preparam para a separação. No entanto, algumas pessoas não […]
![Pessoas sem tempo livre: As mentes que não param.](https://psicologopauloalencar.com.br/wp-content/uploads/2022/07/mentes01-300x300.jpg)
Pessoas sem tempo livre: As mentes que não param.
31/07/2022 Leitura: 4 min
Existem pessoas que, por vontade própria, evitam ter tempo livre e os momentos de descanso e desconexão da rotina. Para a surpresa de muitos, esse tipo de pessoa existe e elas não são casos isolados. […]