A síndrome de boreout.

A síndrome de boreout.

09/12/2022 Leitura: 2 min

Você já sentiu que a falta de estímulo estava afetando sua saúde mental? Então, pode ser que você esteja sofrendo de síndrome de Boreout. A síndrome de Boreout é um distúrbio psicológico que se caracteriza por uma falta de desafios e estímulos no ambiente de trabalho. É comum que as […]

A síndrome do ninho vazio.

A síndrome do ninho vazio.

19/11/2022 Leitura: 3 min

Em diversas culturas, é natural que os filhos cresçam e deixem suas famílias para viver suas vidas, para morar sozinho, porque vão casar, cursar uma universidade ou para seguir suas carreiras. Muitas vezes, os pais já esperam por isso e se preparam para a separação. No entanto, algumas pessoas não […]

Novembro Azul

Novembro Azul

04/11/2022 Leitura: 3 min

Com o fim do mês de outubro e das comemorações do Outubro Rosa, inicia-se o mês de novembro, com mais um movimento que tem como objetivo alertar a população sobre o câncer: o Novembro Azul. Esse movimento internacional, comemorado inicialmente na Austrália, desde 2003, volta-se para a conscientização do público […]

Depoimento: Meu processo psicoterapêutico.

Depoimento: Meu processo psicoterapêutico.

31/10/2022 Leitura: 2 min

Olá. Eu me chamo P.H. e hoje vou contar um pouquinho do meu processo psicoterapêutico com a abordagem cognitivo comportamental. Há algum tempo, ainda quando cursava o ensino médio, iniciei aquele tão famoso processo de desconstrução […]

Outubro Rosa.

Outubro Rosa.

12/10/2022 Leitura: 5 min

O movimento internacional de conscientização para a detecção precoce do câncer de mama, Outubro Rosa, foi criado no início da década de 1990, quando o símbolo da prevenção ao câncer de mama — o laço cor-de-rosa — foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes […]

Como identificar um ataque de pânico?

Como identificar um ataque de pânico?

28/09/2022 Leitura: 4 min

Os ataques de pânico são episódios de ansiedade repentinos onde a pessoa sente um medo intenso e irracional e que geralmente pode durar de alguns minutos a algumas horas. O pânico costuma aparecer sem nenhum […]

Ideologia de gênero.

Ideologia de gênero.

19/09/2022 Leitura: 6 min

Desde 2018, o termo “ideologia de gênero” tem se tornando cada vez mais popular no debate entre muitos brasileiros, principalmente em época de eleições. Por ser um assunto que divide opiniões no cenário público e político, elaboramos esse artigo para trazer luz a esse tema.  Mas afinal, você sabe o […]

A campanha Setembro Amarelo salva vidas! 

A campanha Setembro Amarelo salva vidas! 

07/09/2022 Leitura: 3 min

Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, em território nacional, o Setembro Amarelo®. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia […]

Abrir Whatsapp.
Olá. 👋
Para obter mais informações sobre a psicoterapia ou agendar uma avaliação inicial, entre em contato pelo Whatsapp.